088 - 2010 500Email contact
83%
herstelt binnen de 90/100 dagen
93%
beveelt ons aan

Worden we ouder of zijn we langer bezig om dood te gaan?

Blogschrijver: Coach Kim Schellekens

 

Worden we ouder of zijn we langer bezig om dood te gaan?

Kim Schellekens

Deze vraag, of eigenlijk twee vragen, houden mij met regelmaat bezig. Als je het mij vraagt is op beide vragen het antwoord “Ja” maar wie ben ik? Tijd voor een onderzoek naar mijn “Ja”.

Op de site van het CBS is o.a. het volgende te vinden over de levensverwachting van 65-jarigen:

“De levensverwachting van 65-jarigen neemt al sinds 1950 toe. Destijds leefden 65-jarigen gemiddeld nog 14,3 jaar, in 2018 was dat 19,9 jaar. In 2025 zal dat volgens de huidige prognose 0,9 jaar langer zijn”.

Vervolgens meldt het RIVM in 2013 het volgende over chronische ziekten:

“In de afgelopen 8 jaar is het aantal mensen met één of meer chronische ziekten met 17% gestegen. In 2011 hadden in totaal 5,3 miljoen Nederlanders een chronische ziekte. Vooral onder ouderen komen chronische ziekten vaak voor. De stijging van de laatste jaren is echter zichtbaar binnen alle leeftijdsgroepen.”

Inmiddels is de volgende berichtgeving te vinden op volksgezondheidenzorg

“Op 1 januari 2018 hadden 9,9 miljoen mensen in Nederland één of meer chronische aandoeningen. Dit komt overeen met 58% van de Nederlandse bevolking. De schatting is gebaseerd op een selectie van 109 door de huisarts geregistreerde chronische aandoeningen.”

Het aantal chronisch zieken zou nog hoger kunnen zijn aangezien niet iedereen zich bij de huisarts meldt. Ja, logisch toch? We worden steeds ouder dus dan neemt het aantal chronisch zieken ook toe…

Op de site is vervolgens ook te lezen: “Ruim 95% van de mensen van 75 jaar en ouder heeft ten minste één chronische aandoening. De prevalentie onder personen jonger dan 40 jaar is ruim 40%.”

En dat laatste baart mij zorgen. Chronische ziekten komen steeds vaker voor maar ook veelvuldiger bij jonge mensen. Zo koppen Trouw en NRC in april van dit jaar: “Ruim kwart van kinderen en jongeren in Nederland is chronisch ziek.” Daar komt bij dat steeds meer mensen meer dan één chronische ziekte hebben.

Een ‘chronische aandoening’ wordt gedefinieerd als een aandoening waarbij over het algemeen geen uitzicht is op volledig herstel. Voorbeelden zijn hart- en vaatziekten, diabetes, verschillende vormen van kanker, COPD, depressie en aandoeningen van het bewegingsapparaat.

Bij kinderen en jongeren zijn zowel psychische als lichamelijke aandoeningen meegeteld. De meest voorkomende is astma. Daarna volgen angst- en stemmingsstoornissen, ADHD, buikpijn en eczeem.

Een chronische ziekte heeft veel impact op je lichamelijke en geestelijke welbevinden…. En dan te bedenken dat veel chronische ziekten gerelateerd zijn aan je leefstijl. Veel van deze oorzaken zijn te beïnvloeden met preventieve maatregelen, zoals: niet roken, voldoende bewegen, gezond eten, mentaal evenwicht, voldoende goede nachtrust en een gezond gewicht hebben.

Je hebt als chronisch zieke dus in grote mate zelf toegang tot je medicijn! En als jij (nog) niet chronisch ziek bent kun je dit wellicht een aantal jaren uitstellen door preventief aan de slag te gaan.

 

Wil je e.e.a. zelf nalezen? Dit zijn de gebruikte bronnen:

Let op: We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat u onze website zo goed mogelijk beleeft. Als u deze website gebruikt gaan we ervan uit dat u dat goed vindt. meer informatie

Wij zijn er van bewust dat u vertrouwen stelt in ons. Wij zien het dan ook als onze verantwoordelijkheid om uw privacy te beschermen. Door gebruik te maken van deze website geeft u aan het privacy beleid te accepteren. Wanneer u zich aanmeldt voor een van onze diensten vragen we u om persoonsgegevens te verstrekken. Deze gegevens worden gebruikt om de dienst uit te kunnen voeren. Wanneer u e-mail of andere berichten naar ons verzendt, is het mogelijk dat we die berichten bewaren. Soms vragen wij u naar uw persoonlijke gegevens die voor de desbetreffende situatie relevant zijn. Dit maakt het mogelijk uw vragen te verwerken en uw verzoeken te beantwoorden. De gegevens worden opgeslagen op beveiligde servers van een derde partij. Wij zullen deze gegevens niet combineren met andere persoonlijke gegevens waarover wij beschikken. Onze privacyverklaring is afgestemd op het gebruik van en de mogelijkheden op deze site. Eventuele aanpassingen en/of veranderingen van deze site, kunnen leiden tot wijzigingen in deze privacyverklaring. Het is daarom raadzaam om regelmatig deze privacyverklaring te raadplegen. De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies" om u de beste surfervaring mogelijk te bieden. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten