Stap voor stap op weg naar een gelukkigere versie van jezelf
Geen fut meer om naast je drukke baan nog te bewegen? Stress door een overvolle agenda? Al meerdere diëten geprobeerd, maar niets helpt? In gevecht met sigaretten of alcohol? Geen plezier meer in datgene wat je graag deed? Tijd voor verandering!
Ieder mens is anders, heeft andere gewoontes en andere doelen. Ik help je om inzichtelijk te maken wat voor jou belangrijk is en hoe je leert om grip te krijgen op je dagelijkse gewoontes. Stapsgewijs gaan wij samen op weg naar het bereiken van jouw doel(en) en zorgen we ervoor dat je de regie weer in eigen hand kunt nemen.
Ik ben Nathalie Saanen, gepassioneerd leefstijlcoach, gewichtsconsulent en stress- & burn-out coach. Mijn passie voor het vak is ontstaan door mijn oorspronkelijke baan bij een sportcentrum. Geïnspireerd door de vele verschillende verhalen van sporters en het zelf beoefenen van diverse beweegvormen ben ik me steeds meer gaan interesseren in bewegen, voeding, slaap en mentale fitheid. Ofwel alles wat hoort bij een gezonde leefstijl. Om van mijn passie mijn beroep te maken heb ik in 2014 de opleiding voor Leefstijlcoach gevolgd aan de Academie voor Leefstijl en Gezondheid (AVLEG). Als leefstijlcoach ben ik aangesloten bij de BLCN en als gewichtsconsulent bij de BGN.
Het is mijn missie om in vrijheid te werken, leven en ontwikkelen waarbij geluk de sleutel is tot alles. En dat is ook wat ik al mijn cliënten gun. Bij mijn aanpak vormen vertrouwen, eerlijkheid en deskundigheid de basis. Graag inspireer ik je om samen met mij aan de slag te gaan op weg naar jouw positieve leefstijlverandering.
Let op: We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat u onze website zo goed mogelijk beleeft. Als u deze website gebruikt gaan we ervan uit dat u dat goed vindt. meer informatie
Wij zijn er van bewust dat u vertrouwen stelt in ons. Wij zien het dan ook als onze verantwoordelijkheid om uw privacy te beschermen. Door gebruik te maken van deze website geeft u aan het privacy beleid te accepteren. Wanneer u zich aanmeldt voor een van onze diensten vragen we u om persoonsgegevens te verstrekken. Deze gegevens worden gebruikt om de dienst uit te kunnen voeren. Wanneer u e-mail of andere berichten naar ons verzendt, is het mogelijk dat we die berichten bewaren. Soms vragen wij u naar uw persoonlijke gegevens die voor de desbetreffende situatie relevant zijn. Dit maakt het mogelijk uw vragen te verwerken en uw verzoeken te beantwoorden. De gegevens worden opgeslagen op beveiligde servers van een derde partij. Wij zullen deze gegevens niet combineren met andere persoonlijke gegevens waarover wij beschikken. Onze privacyverklaring is afgestemd op het gebruik van en de mogelijkheden op deze site. Eventuele aanpassingen en/of veranderingen van deze site, kunnen leiden tot wijzigingen in deze privacyverklaring. Het is daarom raadzaam om regelmatig deze privacyverklaring te raadplegen. De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies" om u de beste surfervaring mogelijk te bieden. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.