088 - 2010 500Email contact
87%
hersteld in 90 dagen
92%
beveelt ons aan

Monique Groenen

Monique Groenen

Biography

Ik ben deskundige op het gebied van begeleiding bij traumatische ervaringen en jeugdtrauma’s. Ik kan me heel goed verplaatsen in datgene wat jij doorstaat of al eerder hebt meegemaakt. In het verleden heb ik namelijk zelf heel vervelende dingen doorstaan. Die ervaringen heb ik verwerkt. Ik wil op mijn beurt jou graag helpen, zodat je weer meer zin in het leven krijgt.

Heb jij rust nodig in je leven en wil je minder angst ervaren?
Heb jij behoefte om meer samen te zijn en minder alleen?
Wil jij zelf keuzes kunnen maken en minder onmacht voelen?

Het trauma heeft je gevoel aangetast. Dat kan zich uiten op de volgende manieren:

  • Gevoelens van gevaar en onmacht uiten zich lichamelijk in geïrriteerdheid/spanning of juist verdoving/depressie; of afwisselend.
  • Gedachten, gevoelens en gedrag vertonen geen samenhang meer (dissociatie). Lijf en geest zijn (figuurlijk) gesplitst. Gevolg: je kunt je in veel gevallen maar gedeeltes van het trauma herinneren of zelfs helemaal niets.
  • Je wilt niet opvallen of juist heel erg opvallen om de verbinding met de ander veilig te stellen (hechting/verbinding).
  • Jouw emoties lopen over. Je kunt jezelf niet sturen hierin, doordat onbewust een overlevingsmechanisme in gang gezet wordt door signalen uit je omgeving die je onbewust aan het trauma doen denken en dus je alarmsysteem in gang zetten (emotieregulatie).
  • Je raakt door alledaagse kleine uitdagingen uit balans. Je reageert over- en/of verdoofd en dus kun je niet meer denken, leren, ontspannen en verbinden met anderen (gedragsregulatie).
  • Al je energie gaat naar het trauma, daardoor blijft er weinig over om jezelf verder te ontwikkelen (cognitie).
  • Bij vroegkinderlijk trauma heeft zich bij jou een diep gevoel ontwikkeld van er niet bij horen, niet geliefd zijn. Ook kun je claimend gedrag naar anderen vertonen om je gevoel van eigenwaarde bevestigd te krijgen (zelfconcept en identiteit).

    Enkele aanvullende expertises

    lichaamgerichte traumacoaching en therapie100%
    zowel acuut trauma als ontwikkeltrauma100%
    ervaringsdeskundig op het gebied van trauma100%

    Let op: We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat u onze website zo goed mogelijk beleeft. Als u deze website gebruikt gaan we ervan uit dat u dat goed vindt. meer informatie

    Wij zijn er van bewust dat u vertrouwen stelt in ons. Wij zien het dan ook als onze verantwoordelijkheid om uw privacy te beschermen. Door gebruik te maken van deze website geeft u aan het privacy beleid te accepteren. Wanneer u zich aanmeldt voor een van onze diensten vragen we u om persoonsgegevens te verstrekken. Deze gegevens worden gebruikt om de dienst uit te kunnen voeren. Wanneer u e-mail of andere berichten naar ons verzendt, is het mogelijk dat we die berichten bewaren. Soms vragen wij u naar uw persoonlijke gegevens die voor de desbetreffende situatie relevant zijn. Dit maakt het mogelijk uw vragen te verwerken en uw verzoeken te beantwoorden. De gegevens worden opgeslagen op beveiligde servers van een derde partij. Wij zullen deze gegevens niet combineren met andere persoonlijke gegevens waarover wij beschikken. Onze privacyverklaring is afgestemd op het gebruik van en de mogelijkheden op deze site. Eventuele aanpassingen en/of veranderingen van deze site, kunnen leiden tot wijzigingen in deze privacyverklaring. Het is daarom raadzaam om regelmatig deze privacyverklaring te raadplegen. De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies" om u de beste surfervaring mogelijk te bieden. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

    Sluiten