088 - 2010 500Email contact
87%
hersteld in 90 dagen
92%
beveelt ons aan

Carola Leijgraaf

carola leijgraaf
Psychodynamisch therapeut

Biography

Je wilt van alles en je kunt het niet, het lukt niet, je lichaam werkt niet meer mee en je wilt graag,… wat nu…? Om verder te kunnen is het vooral van belang dat door een arts de diagnose burn-out gesteld wordt en dat er snel hulp ingeschakeld wordt. 

Die hulp wordt door mij gegeven op een holistische wijze waarbij de volgende aspecten van burn-out in verschillende volgorde (afhankelijk van persoon en situatie) aan bod komen:

  • Inzicht, bevestiging en acceptatie; de rode draad gedurende het gehele proces
  • Balans tussen ontspanning en inspanning
  • Contact met lichaam en hart, uit je hoofd
  • Steun en omgeving
  • Onderzoek en zelfinzicht

Acceptatie staat gedurende het proces centraal; burn-out is iets wat een ander overkomt! Acceptatie is een voorwaarde om te werken aan herstel. En let op, herstellen van burn-out is hard werken! Bij aanvang van het traject zal ik als coach vooral het voortouw nemen, naarmate het herstel vordert ben je steeds beter in staat de regie in eigen handen te nemen. Dit alles gebeurt onder professionele begeleiding waarbij ook de familie/het gezin en de werkgever betrokken wordt.

Enkele aanvullende expertises

EMDR100%
Psychodynamische therapie100%
Lichaamsgericht werken100%
Ademhalings technieken100%
Hypnose85%
Voice dialogue100%

Let op: We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat u onze website zo goed mogelijk beleeft. Als u deze website gebruikt gaan we ervan uit dat u dat goed vindt. meer informatie

Wij zijn er van bewust dat u vertrouwen stelt in ons. Wij zien het dan ook als onze verantwoordelijkheid om uw privacy te beschermen. Door gebruik te maken van deze website geeft u aan het privacy beleid te accepteren. Wanneer u zich aanmeldt voor een van onze diensten vragen we u om persoonsgegevens te verstrekken. Deze gegevens worden gebruikt om de dienst uit te kunnen voeren. Wanneer u e-mail of andere berichten naar ons verzendt, is het mogelijk dat we die berichten bewaren. Soms vragen wij u naar uw persoonlijke gegevens die voor de desbetreffende situatie relevant zijn. Dit maakt het mogelijk uw vragen te verwerken en uw verzoeken te beantwoorden. De gegevens worden opgeslagen op beveiligde servers van een derde partij. Wij zullen deze gegevens niet combineren met andere persoonlijke gegevens waarover wij beschikken. Onze privacyverklaring is afgestemd op het gebruik van en de mogelijkheden op deze site. Eventuele aanpassingen en/of veranderingen van deze site, kunnen leiden tot wijzigingen in deze privacyverklaring. Het is daarom raadzaam om regelmatig deze privacyverklaring te raadplegen. De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies" om u de beste surfervaring mogelijk te bieden. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten