Hoi, ik ben Carlijn. Ik ondersteun je graag bij het creëren van meer balans, energie en rust in je dagelijks leven waardoor er weer ruimte onstaat voor het ervaren van écht plezier en geluk. Dit doe ik door het samenstellen van jouw persoonlijk recept inclusief advies omtrent beweging, ontspanning en voeding.
Hét recept waardoor je:
√ beter in balans bent
√ meer geniet
√ meer energie hebt en minder stress
√ je zelfverzekerd en krachtig voelt
√ werkt met plezier
√ jezelf weer zichtbaar maakt
√ persoonlijke talenten ontdekt en inzet
√ keuzes maakt die bij je passen en je weer laten stralen
Mijn missie luidt: niemand meer een burn-out en met plezier, motivatie én aandacht kunnen doen wat je leuk vindt, wat bij je past en waar je goed in bent. Leven naar je persoonlijke recept.
Of ik dat zelf altijd gedaan heb? Hahahaha ….nee hoor! Ik heb altijd hard gewerkt, mezelf voor 1000% gegeven, veel rekening gehouden met anderen, zelfs voor ze gedacht. De weken vlogen voorbij en in het weekend een volle agenda en uiteindelijk mezelf totaal voorbij gelopen.
In die periode is er veel met me gebeurd en inmiddels kan ik vol overgave zeggen dat ik mijn persoonlijk recept heb gevonden. Het is een recept dat continue verfijning vraagt maar daardoor absoluut naar meer smaakt. Iedereen zou het eens moeten ervaren. En dat is nu precies de reden waarom ik ook graag met jou op zoek ga naar je persoonlijk recept; Your Recipe.
Naast mijn persoonlijke en offline begeleiding ben ik ook als e-coach aangesloten bij de VitaliteitsGroep partner WOOSH5. Waarom?Bij WOOSH5 en de Vitaliteitsgroep geloven we sterk in duurzame veerkracht van mens en organisatie. Met behulp van Treks van 90 dagen, die ondersteund worden door een e-coach, kan jij als medewerker je veerkracht trainen en versterken daar waar jij het (extra) nodig hebt. Het maakt dat je goed voorbereid uitdagende periodes ingaat en kan doorstaan. Denk aan momenten in je leven als een nieuwe baan, voor het eerst ouder worden of leidinggeven, balanceren tussen gezin en werk of rouwen door levensgebeurtenissen als scheiding en verlies van dierbaren. Ook in de nazorg van een burn-out versterkt een Trek. Zo kun jij als re-integrerende medewerker, goed op jezelf letten en het helpt je nieuwe, versterkende ritmes in kleine stappen eigen maken.
Ik kan je als e-coach hierbij begeleiden. Wil jij hier meer over lezen?
–profiel–
Let op: We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat u onze website zo goed mogelijk beleeft. Als u deze website gebruikt gaan we ervan uit dat u dat goed vindt. meer informatie
Wij zijn er van bewust dat u vertrouwen stelt in ons. Wij zien het dan ook als onze verantwoordelijkheid om uw privacy te beschermen. Door gebruik te maken van deze website geeft u aan het privacy beleid te accepteren. Wanneer u zich aanmeldt voor een van onze diensten vragen we u om persoonsgegevens te verstrekken. Deze gegevens worden gebruikt om de dienst uit te kunnen voeren. Wanneer u e-mail of andere berichten naar ons verzendt, is het mogelijk dat we die berichten bewaren. Soms vragen wij u naar uw persoonlijke gegevens die voor de desbetreffende situatie relevant zijn. Dit maakt het mogelijk uw vragen te verwerken en uw verzoeken te beantwoorden. De gegevens worden opgeslagen op beveiligde servers van een derde partij. Wij zullen deze gegevens niet combineren met andere persoonlijke gegevens waarover wij beschikken. Onze privacyverklaring is afgestemd op het gebruik van en de mogelijkheden op deze site. Eventuele aanpassingen en/of veranderingen van deze site, kunnen leiden tot wijzigingen in deze privacyverklaring. Het is daarom raadzaam om regelmatig deze privacyverklaring te raadplegen. De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies" om u de beste surfervaring mogelijk te bieden. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.